Rafforzare l'autostima è un passo fondamentale per costruire un rapporto più equilibrato con sé stessi e con gli altri. Il Corso sull'Autostima – Maggio 2025, svolto presso lo Studio di Psicologia Ostia, è stato progettato per offrire un'esperienza di crescita personale concreta e condivisa, in cui ogni partecipante potesse sentirsi accolto, ascoltato e accompagnato da professionisti qualificati.
Il percorso, articolato in attività esperienziali, riflessioni guidate e momenti di confronto nel gruppo, ha creato un clima di sostegno reciproco che ha reso ogni incontro significativo. Lavorare insieme ha permesso di scoprire nuove risorse interiori, superare schemi disfunzionali e sviluppare una maggiore fiducia nelle proprie capacità.
Le recensioni riportate di seguito testimoniano la profondità di questa esperienza e l'impatto positivo che ha avuto sul benessere personale dei partecipanti.
Leggi le esperienze dei partecipanti →
Il Corso sull’Autostima a cui ho recentemente partecipato si è rivelato uno strumento sorprendente ed efficace. Il team di psicologi ci ha sapientemente guidato in uno straordinario viaggio interiore verso la conoscenza della nostra parte più profonda scoprendone i valori e facendoli emergere attraverso l’accettazione.
Il lavoro in gruppo con la condivisione del vissuto, in un clima di pura autenticità ed armonia, è stato parte integrante del processo di autoaffermazione e crescita.
Consigliato a chi desidera raggiungere una maggiore consapevolezza di se’eliminando i comportamenti disfunzionali ed aumentare così il senso di fiducia nelle proprie possibilità.
- L. -
Inizialmente, quando la Dottoressa mi ha proposto di partecipare al corso sull’autostima, ero un po’ spaventata all’idea di condividere qualcosa che, solitamente, considero intimo e individuale, soprattutto su un argomento così delicato. Dopo averci riflettuto un po’, ho deciso di accettare prendendola un po’ come una sfida personale con me stessa e prendere parte al corso. Devo dire che è stata davvero un’ottima scelta.
Oltre a essere un corso bellissimo, organizzato in modo molto professionale, è stata una vera scoperta poter lavorare su me stessa sia individualmente che insieme ad altre persone. Il percorso si è articolato in tre incontri, ognuno dei quali ha affrontato una tematica diversa, ma sempre centrata sull’obiettivo di lavorare al meglio sull’autostima.
È stato sorprendente scoprire quanto possa essere arricchente lavorare in gruppo, ma soprattutto quanto questo corso mi abbia aiutata a livello personale e abbia avuto un impatto positivo anche nel percorso di terapia individuale.
Ringrazio la Dottoressa per avermi proposto questa esperienza e tutti i partecipanti per aver contribuito a rendere questo percorso un ricordo speciale.
- E. -